Максим Невенчанный уже известен читателям по книгам «Как управлять эмоциями» и «Как управлять чувствами». Новая книга также представляет собой пособие по практической психологии. Автор тонко, мягко и с юмором подталкивает нас к пересмотру собственной реальности, предлагает нам выйти за рамки повседневной действительности.

Существует один секрет, как управлять своим эмоциональным состоянием и поведением. Речь идет о нашем внимании. Предмет этот очень увлекательный; автор легким, живым языком рассказывает о проблемах, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни, и способах их решения. Актуальные и зачастую веселые примеры из жизни, рассмотрение семи чакр человека и их влияния на наше состояние, упражнения по работе с персональной реальностью — все это и многое другое вы найдете в настоящей книге.